फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें -Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen ! जानिए 3 आसान तरीका

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Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen : आज हम आपको फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें, इसके बारे में बताने जारहे हे

फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें – Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen !

Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen : कभी-कभी यह विश्वास करना कठिन होता है कि आपका पसंदीदा भोजन आपको बीमार कर सकता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति गलत खाने या बहुत अधिक खाने के कारण फूड पॉइज़निंग से पीड़ित होता है। जिस कारण यह स्थिति इतनी गंभीर है। इसलिए समय के साथ इसका इलाज करने की जरूरत है। इसलिए आज हम आपको इससे छुटकारा पाने के कुछ सरल तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें लगाकर आप फूड पॉइजनिंग की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हे फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें :

Food poisoning symptoms- फ़ूड पॉइज़निंग की लक्षण :

Food poisoning symptoms – जब लोग बहार का भोजन खाते हैं, तो वे हल्की बीमारी से लेकर गंभीर बीमारी तक कुछ भी विकसित कर सकते हैं।

फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें -Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen ! जानिए 3 आसान तरीका

संक्रमित भोजन के संपर्क में आने से खाद्य विषाक्तता अपेक्षाकृत जल्दी होती है, ये सब लक्षण जो आप महसूस कर सकते हैं। निचे पढ़िए फ़ूड पॉइज़निंग के कुछ लक्षण जो आप अनुभव कर सकते हैं:

पेट में ऐंठन

दस्त

दुर्बलता

भूख में कमी

बुखार

यदि आप Food poisoning symptoms को महसूस कर रहे हैं तो आपको जो सबसे अच्छा काम करना चाहिए वह है कुछ आराम करें और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें। यदि आप मतली और दस्त का अनुभव कर रहे हैं तो संभव है कि आप निर्जलित हो सकते हैं। फूड पोज़िंग कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसे आपको खुद से संभालना चाहिए। यदि संभव हो तो उपचार के लिए अपने निकटतम जरूरी देखभाल केंद्र पर जाएं।

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हाइड्रेटेड रहें। गंभीर हाइड्रेटेड से बचने के लिए आपको उन सभी तरल पदार्थों की भरपाई करनी होगी, जिन्हें आप खो रहे हैं। इलेक्ट्रोलाइट युक्त तरल पदार्थ, जैसे गेटोरेड, शोरबा, या नारियल का पानी पीएं। यदि आप तरल पदार्थ नीचे रख रहे हैं, तो धीरे-धीरे आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों को पेश करें, जैसे क्लासिक बीआरएटी आहार: केले, चावल, सेब और टोस्ट।

फूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें -Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karen ! जानिए 3 आसान तरीका

यदि आप एक ठोस प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ एक स्वस्थ वयस्क हैं, तो भोजन की विषाक्तता के अधिकांश मुकाबलों में से कुछ के बाद अपने आप ही गुजर जाएगा, अहम, भद्दा दिन। सामान्य तौर पर, उपचार को गति देने के लिए आप वास्तव में कुछ नहीं कर सकते। सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है रीहाइड्रेट, आराम करना, और उस भोजन पर ध्यान न देना, जो आपके साथ ऐसा करता है।

डॉक्टर के परामर्श के बिना कोई भी दवा न लें। आपका शरीर उन कीड़ों को बाहर निकालने की कोशिश कर रहा है जो आपको बीमार कर रहे हैं, और आप प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

1.दही का प्रयोग: दही को फूड पॉइजनिंग के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसलिए आप दही में थोड़ा पानी और चीनी मिलाकर लस्सी बनाएं। और अगर आपको मीठा दही पसंद नहीं है, तो आप इसे थोड़े से काले नमक के साथ मिलाकर भी पी सकते हैं।

2.Apple Cider Vinegar: तो एप्पल भी फ़ूड पॉइज़निंग के लिए लाभदायक होता हे। तो इसे बनाने के लिए, आप एक कप गर्म पानी में दो चम्मच सिरका मिला सकते हैं और भोजन से पहले ले सकते हैं।

3.Food poisoning symptoms दिखने पर नींबू का अनुप्रयोग: नींबू में आमतौर पर एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो आपको भोजन की विषाक्तता में बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। आप एक कप गर्म पानी लें, इसे थोड़े से नींबू के रस और शहद के साथ मिलाएं और इसे खाली पेट पियें। और आप चाहें तो पानी में नींबू या चीनी मिलाकर भी पी सकते हैं।

Food poisoning kee ghar par ilaaj kaise karenफूड पॉइजनिंग की घर पर इलाज कैसे करें ये आप हमारा आर्टिकल पढ़ने के बाद जान गए होंगे. ऐसे ही हेल्थ टिप्स के लिए हमारे फेसबुक पेज को लाइक करे.

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